平行和对角线代表五人制足球各个级别的两个基本原理, 从基础组别到国际比赛.平行和对角线显然是简单的技术手势, 但同时它们的创建也非常复杂. Ë’ 正是在基本范畴内，立即介绍了这两种解决方案, 随后在青年部门的岁月里得到完善，在那里有机会提出高度重复的分析练习，使您能够提高平行和对角线的实现.
以便他们能够实现最好的成绩, 平行和对角线要求以高精度和流畅性执行一些单独的技术手势. 所涉及且必须尽可能掌握的技术手势是:
- 身体朝向;
- 球举升机;
- 球的统治权,
- 球的传输;
- 射门, 作为两种情况下行动的结论-
同时它是平行的, 是对角线, 他们代表了最早的两人游戏, 首次两人合作. 在这种情况下，诸如以下元素：:
- 切割速度;
- 协调;
- 通过的时间;
- 精确占据必须进行平行和对角动作的游戏空间.
练习无数，而且都有效, 但是，难度和要追求的目标必须根据我们建议练习的类别进行调整. 在这里，我们将专门讨论青年部门，为了尽可能清晰和方法论，我们将区分五人制足球青年部门三个类别的平行和对角工作的特殊性:
- 在下面 15: 提供了平行和对角线动作的第一个特定元素, 还有详细的解释, 练习经常被分解，平行和对角线动作并不总是完整地进行. 平行和对角线也经常用于提高触摸灵敏度以及控球和传输.
- 在下面 17: 这些练习还通过创造一些动作来呈现出完整的特征，这些动作将年轻的足球运动员置于障碍物前面，让人回想起比赛的情况. 解释必须集中于概念 “正确占据比赛空间”, 时机, 协调方面. 平行和对角线的实现对动作的结果至关重要.
- 在下面 19: 练习变得复杂, 平行和对角线也可以与被动标记进行竞争，以重现节奏和比赛情况. 此类别的一个重要方面必须放在何时在竞争环境中执行这些行动的概念上, 除此之外，还有关于实现, 尤其是在创建分离或创建网络方面.
下面我提出了这些年训练期间进行的众多练习之一的视频. 相关类别属于 17 第一年. 可以根据需要引入变量.
