コロナウイルスの時に出て作業します. 健康を保つためのセッションで新しいサーキット, 下に私たちのチームのために訓練するための第2の提案 17 彼の友人とコラボ氏Giammarco Mammarellaで作成したESキエーティのどこかにケアシーズンアスレチックトレーニングチーム.
本体回路区間無料ツールなしでワークアウトと高輝度, まさにそれは ワークアウトAmrap 高強度インターバルトレーニングの一種です (HIIT) そしてその頭字語 AMRAP できるだけ多くの繰り返し/ラウンドを続ける. 持続 15 回復なしで分, 明らか開始前と終了伸長の加熱工程と一致.
楽しさと#LONTANI_MA_VICINIは自宅から練習してい
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