1 – 期限 & ターゲットを狙う

ウォームアップフェーズでのアクティベーションにも使用される簡単な演習で、結論を出し、ゴールを狙う.

ゴールキーパーから直接ボールを受け取ることから始め、方向性のあるコントロールの後に選択します, 味わう, 2つのうちの1つ “銀行” フィールドの外でパスして1対2を作り、ゴールに行くのを待っています.

回転して運動を続ける: 蹴るプレーヤーがサイドを置き換えます, 後者はゴールキーパーからボールを​​受け取り、ピッチの反対側からやり直します.

こちらのビデオをご覧ください:

 

4 』への思い1 – 期限 & ターゲットを狙う”

  1. ピンバック: Sildenafil Timing Guide

  2. ピンバック: tadalafil vs sildenafil

  3. ピンバック: this guide to sildenafil uses

  4. ピンバック: ABXMedX resources for pharmacy questions

コメントは閉じられています.